মেথি শাক যেমন খাবারের স্বাদ বাড়ায়, তেমনি এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে। চিকিৎসায়ও ব্যবহার হয়ে থাকে এই শাক।
মেথি স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বক ও চুলের জন্যও বেশ উপকারী। অনেক সময় মুখের ব্রণ কমে গেলেও দাগ থেকে যায়। মেথির পাতা দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহারে ব্রণের দাগ দূর করতে পারে।
আসুন জেনে নিই ত্বক ও চুলের জন্য ঘরোয়া এই উপাদানের ব্যবহার সম্পর্কে।
মেথি পাতার ফেস মাস্ক
মেথি পাতা এবং দইয়ের ফেসমাস্ক ত্বকের জন্য উপকারী। এই ফেসপ্যাকটি তৈরি করতে ১০০ গ্রাম মেথি পাতা এবং এক চামচ দই নিন। পেস্ট তৈরি করতে প্রথমে মেথি পাতা পরিষ্কার করে সেগুলো পিষে নিন। এই পেস্টে দই মেশান। এবার এটি মুখ এবং গলায় লাগান। ফেসমাস্ক শুকিয়ে গেলে পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাকটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
তথ্যসূত্র: বোল্ডস্কাই